IPG SOCIETY

บทเรียนวิชาความสุข…จากน้อง

ครอบครัวเราเพิ่งได้น้องใหม่มา Golden Retriever น่าจะเป็นหนึ่งในพันธุ์สุนัขที่มีความสุขที่สุด ใครเคยเลี้ยงน้องพันธุ์นี้จะรู้ว่าน้องร่าเริง ขี้เล่น พลังเยอะ กระโดดโลดเต้นได้ทั้งวัน และวันนี้ได้อ่านบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาเชิงบวก เจอหัวข้อที่น่าสนใจเกี่ยวกับบทเรียนความสุขที่เราเรียนรู้ได้จากน้องหมาตัวน้อย...

วางแพลนวันหยุดชาร์ตพลังกันไว้เลยกับ IPG Recharge!

พวกเราทำงานใช้คอมทุกวันยังต้องชาร์ตแบต แล้วนับประสาอะไรกับชีวิตคนเราที่ต้องรับมือกับเรื่องราวหลายอย่างในแต่ละวัน ต้องมีบ้างแหละที่คนพลังงานร่อยหรอ แต่จะปล่อยให้ตัวเองแบตหมดจนเครื่องดับไปเลยก็ใช่ที่ ... ทางพี่ๆผู้บริหาร และหัวหน้าทีมของเราเข้าใจจึงอยากให้พวกเราทุกคนมารีชาร์ตพลังในตัวเอง เพื่อจะได้กลับมามีพลังงานบวกในการทำงาน เติมความสดชื่น สร้างแรงบันดาลใจ...

ถ้าไม่พูดคำว่าเหนื่อย…จะพูดคำว่าอะไรดี?

น้องคนนึงที่ทำงานโพสต์ถามใน FB เป็นคำถามชวนคิดที่เกิดขึ้นจริงที่พวกเรารับรู้ได้จากการ WFH มานาน จากงานวิจัยพบว่าผลเสียของการ WFH ทางด้านจิตใจทำให้พนักงานรู้สึกโดดเดี่ยว (isolated) ไม่มีสมาธิ...

เติมพลังบวกให้ชีวิต ในช่วงโควิดระลอกใหม่

เวลา เป็นสิ่งเดียวบนโลกที่ทุกคนมีเท่ากัน เคยสำรวจตัวเองไหมว่า 24 ชั่วโมงใน 1 วัน แต่ละชั่วโมงที่ผ่านไป เราใช้เวลาเหล่านั้นไปกับอะไรบ้าง...

เรียนรู้จากอดีตและการเปลี่ยนแปลง สู่อนาคตที่แข็งแกร่ง โดยคุณวรรณี รัตนพล

ปลายปีที่ผ่านมาผู้เขียนมีโอกาสสัมภาษณ์คุณวรรณี รัตนพล ประธานกรรมการบริหาร ไอพีจี มีเดียแบรนด์ส (IPG Mediabrands) ประเทศไทย หรือที่ทุกคนในบริษัทเรียกด้วยความเคารพว่า...

ประสิทธิภาพการนอน ประสิทธิผลของงาน

คนแซวบ่อย ๆ ว่าถ้าส่งไลน์ ส่งเมลมาหลังสามทุ่มจะไม่มีสัญญาณตอบกลับจากเรา หลายคนถามว่าเรานอนเร็วขนาดนี้ได้อย่างไร คำตอบนั้นพักไว้ก่อน แต่เราอยากจะบอกว่าทำไมทุกคนควรนอนเร็วมากกว่า หลากหลายงานวิจัยแสดงคำตอบไปในทางเดียวกันว่า มนุษย์งานที่นอนไม่เต็มอิ่มจะมีอารมณ์หงุดหงิดมากกว่าคนที่นอนเต็มอิ่ม ซึ่งระยะเวลาในการนอนเต็มอิ่มนั้น...

Recent